素敵な女性になりたい

エステで素敵な女性になります!

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足の裏は「第二の心臓」とも言われているそうで、足の裏には、代謝機能を整えて、自然治癒力を高めるツボが集中しているそうです。女性ホルモンの周期を知り、うまく利用することで、美肌に効果的なお手入れができるといいます。ところが、その青竹踏みを見た仕事仲間が、目の色を変えて青竹踏みの良さについて熱く語りだすではありませんか。血液循環が悪くなると、足の裏など身体の末端部分の血液の流れが悪くなります。20代の誕生日には、いろいろな雑貨や、かわいいグッズなどをプレゼントにもらうことが多かったのですが、30代に入ると突然健康グッズや美容関連の品物が誕生日プレセントの大半を占めるようになりました。

中でも一番笑ったのは、後輩の男の子がプレゼントしてくれた青竹踏みでした。女性ホルモンの分泌が整えられると、ホルモンの周期を知ることも容易になります。そのメモ書きには、青竹踏みが冷え性を改善すること、足のむくみを和らげてくれること、寝る前にやると寝つきをよくしてくれること、疲労感をやわらげてくれること、自律神経を整えてくれること、偏平足の改善に効果が期待できること、ストレスで高ぶった気持を和らげることなどが丁寧な手書きの文字で書かれていました。その悪くなった足の裏の部分を青竹踏みによって刺激し、全身の血液やリンパの流れを促すというわけです。

リンパの流れが促進され、血流がよくなるとホルモンの分泌も整えられます。苦笑いする私をよそに、その仕事仲間は、翌日青竹踏みの効能について詳しく書かれたメモ書きまで渡してくれました。当時立ちっぱなしの仕事をしていた私を気遣ってのプレゼントだったのでしょうが、最初はなんだかおばあさんに贈るもののような気がしてしまい、正直喜べませんでした。しかし、美顔器やパックなどはあくまで外からのケアになるので、内から体の調子を整えるのも非常に大切なことといえるでしょう。

美顔に一番効果がある時期を知り、その日に美顔器を使用すると効果は絶大だそうです。青竹踏みなんて、と侮っていましたが、足の裏をマッサージするのはエステなどでも行われているケアのひとつですものね。つぼを刺激することで全体の血行が良くなり、冷え症、むくみの解消、疲労感の解消などの効果が期待できるということです。せっかくの機会なので、食生活も見直して、青竹踏みでホームエステをするつもりで、健康な体と美顔、美肌を一気に手に入れられたらいいなぁなどと思っています。

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あやちゃんは、せいなが生まれたときに 『生まれました』の葉書も送ってくれて、 不思議と繋がっているなぁ〜と感じさせてくれる素敵な女性です。でも、まさか!!!会いに来てくれるなんてw((~~0~~))wワオッ!!思わないじゃん。と言うこと(続きを読む)

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